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          參加外展訓練時需要注意哪些細節

          2020-07-21

            參加外展訓練時需要注意哪些細節


            現在天氣越來越好,越來越多的公司參加拓展訓練。找個好周末,把公司的培訓基地做個擴展,親近大自然的同時,也提高了企業的凝聚力和團隊合作能力。那么,在參加安陽農莊拓展訓練時,你應該注意哪些細節呢?


            1.防止過敏和蚊蟲叮咬


            春天萬物復蘇,百花怒放,蚊子也消失了。特別是在野外徒步時,要注意對花粉過敏的人進行特殊治療。在野外也有很多蚊子。

          安陽農莊拓展訓練

            2.防止曬傷


            防曬是一年四季都要做的,是夏天太陽紫外線比較強,都需要做防曬、中暑的工作。如果公司在夏天要進行戶外運動,提前準備一些防曬、中暑產品是必要的,如防曬霜、太陽帽、中暑藥物等都是注意事項。


            3.注意你的飲食


            每次你去一個陌生的地方,你可能會對當地的特色食物感興趣,什么都吃,這會導致身體不適。每個人在炎熱的夏天都想要一杯冷飲,尤其是在戶外活動時,冷飲是一種享受。剛做完運動,立即喝大量的冰飲料,不僅會降低胃溫度,而且還會稀釋胃液,輕度會引起消化不良,腹瀉等情況,嚴重的情況會發生急性胃炎。所以當你拓展的時候要注意你的飲食。

          安陽農莊拓展訓練

            企業選擇在安陽農莊拓展訓練基地開展拓展培訓時要注意以上三點。這將使你的外展訓練更順利,否則你的身體會在參加訓練后崩潰。


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          安陽拓展訓練


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