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          火龍果有什么功效

          2020-04-08

           火龍果有什么功效


              夏天到了,各種水果也開始出現在市場上,相信很多人想到的就是西瓜,其實今天我們安陽農莊采摘園就給大家推薦火龍果,那么就會有人問,為什么要火龍果呢?


              首先,火龍果一身都是寶,因食之健康長壽,因此,又稱長壽果。

          安陽農莊采摘園

              火龍果的作用:火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?;筛芍瞥刹?、顏色可提煉食用色素。除此之外還有解毒養胃的作用:由于火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬污染較嚴重的現代化大都市,孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。所以孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。


              并且還可以預防便秘:火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,膳食纖維可以有效調節胃腸功能,防止便秘的發生?;瘕埞獾暮谏蚜V泻懈鞣N酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質,有助于胃腸蠕動、達到潤腸效果,對便秘有輔助治療的作用。孕婦到孕中后期很容易發生便秘,所以孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。


              降血壓:火龍果還有降血壓的功效,對患有高血壓的患者來說不失為一個不錯的選擇,

          安陽農莊采摘園

              那么火龍果吃著會不會引起上火呢?


              其實火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是該果的含糖量相對較高。據相關資料顯示,每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖,專家建議糖尿病患者要慎吃此果,每天食用以不超過200克為宜。


              介紹了這么多有沒有心動呢,有的話不如聯系我們安陽農莊,正所謂心動不如行動啊。


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